挥拳能提高臂力吗

此乃银河人类帝国的第41个千年，这即是关于那个时代的故事；人类忘记了科学和技术的力量，并因遗忘得太多而永远无法重拾它们。人类也忘记了进步与理解的诺言，因为这残酷而黑暗的未来只有战争。群星间永无宁日，只有无尽的残杀和屠戮，以及那饥渴的众神们发出的阵阵狂笑。索什扬?阿列克谢，星界骑士战团的一名战斗修士，也是世界引擎战役的唯一幸存者，肩负着重建战团责任的他，怀揣着足以撼动银河的秘密，迈向了未知…书友小群

世界上有两件东西能够深深地震撼人们的心灵，一件是我们心中崇高的道德准则，另一件是我们头顶上灿烂的星空——康德当许乐从这行字上收回目光，第一次真正看到尘...

大夏太和元年，这天下繁华到了极致，也热闹到了极点。玉京的圣上修长生，宫里的天后拜佛陀。鲁家才造个蛛楼能翻山，墨家又造个飞鹏压一头。上九流里，出了位心圣继绝学。下九流中，来了名剑客开新天。兵家刀戈屠百万，名家言语能杀人。阴阳秘术逆乾坤，纵横捭阖乱山河。北边的蛮夷要南下，旧里的古神欲开海。庙堂上，多是名利客，江湖里，不乏侠义辈。成王败寇争一时，微言大义传百代。天下纷争起名利，世间公道在人心。·····

关于我，大明长生者，历经十六帝：李青穿越明初，机缘巧合下拜张邋遢为师，一直过着清闲日子。恰逢马皇后病重，御医束手无策，朱元璋为治好马皇后，派锦衣卫寻找仙人张邋遢。无良师父率先跑路，李青被锦衣卫逮个正着，只能硬着头皮进宫为大明皇后治病，至此开启了他的大明之旅。他曾经历洪武一朝的血雨腥风，也曾卷入靖难之役的残酷战争。他看过永乐万国来朝的风华，也见过仁宣之治的繁荣盛世。他曾做过锦衣卫，也曾入阁拜相。

关于斗罗大陆III龙王传说：伴随着魂导科技的进步，斗罗大陆上的人类征服了海洋，又发现了两片大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀无度走向灭亡，沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒，它要带领仅存的族人，向人类复仇！唐舞麟立志要成为一名强大的魂师，可当武魂觉醒时，苏醒的，却是……旷世之才，龙王之争，我们的龙王传说，将由此开始。

李毅吧热帖：两年前被我甩的丑逼，现在是我们学校的校花两年前，她是丑逼，我是男神；两年后，她是校花，我是屌丝。三天被打七次，我也屹立不倒“你看，我以前能保护你，现在也能保护你。”左飞两年后，左飞开始一段热血传奇