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重生在封神大战之前的上古时代，李长寿成了一个小小的炼气士，没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，杀人必扬其灰，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中。藏底牌，修遁术，炼丹毒，掌神通，不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人。本来李长寿规划中，自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙，直到有一年，他的老师父静极思动，又

不染凡尘赴玄路，炼道升仙卧月明。重生的周青持异宝，入玄门，登高位，炼道求真，争锋天下，踏出一条飞升仙路。

斡旋造化+壶中天地，我在洪荒开辟世界造化生灵。集众生智慧，使万法加一身，我今日也要成圣做祖。我！洛祖！洪荒恐怖直立猿来也！

关于龙天令：天地倾，万物灰。身负血仇，忍辱偷生。他的意志，坚如磐石！他的刀锋，所向披靡！揭迷雾，闯九幽，荡邪魔，诛仇寇！君子以遏恶扬善，顺天休命！

比叶凡提前十年抵达遮天世界，听劝就变强！以“稳健”为人生信条。以“成帝”为最终目标。成帝前，凶险禁地，能跑多远跑多远。多余因果不沾，只求安安稳稳修炼。成帝后！禁区邪恶至尊？我懒得跟你讲道理，你不配听！一天发动过黑暗动乱，这辈子都是邪恶至尊，都该死！邪恶至尊没有存在的必要，怎么，你不服气？本书又名：《这个赵长老太稳健》，《我当大帝那些年》，《苟真人》，《叶凡的32岁赵长老》。