第四章 习惯的力量

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此刻的王睿在分析自己在对抗中的失误。失误人人都会有，你又不是神，就是神也有失误的时候，所以王睿在以前比赛中也有失误。

王睿有个好习惯，他总是善于总结，总是喜欢总结。在总结中找出问题，然后制定解决方案，所以王睿才会在李老头眼中是最有悟性的一个队员。

王睿还是觉得有些地方感觉不对，比如按原来的节奏：停球——脚外侧趟一步——观察——传球，有两次球被后卫截了下来；停球——脚外侧趟两步——射门，三次被后卫用脚挡飞了，还有一次居然停球后就被后卫抢了下来，还有……

比赛的感觉让王睿兴奋，进球让王睿兴奋，传出好球助攻队友破门让王睿兴奋，但是这些并没有让被他得意忘形，王睿清醒地认识到，自己还没有恢复到自己最好的状态。数数自己失误的次数就知道了！

自己如此多的失误让王睿觉得很恐怖。这轮高挂在月亮湾上空的骄阳不允许自己有这么多失误。如果是自己在进行某种新的尝试的话，还可以原谅，现在又没有进行新的技术、战术尝试。自己的表现不可原谅！

王睿对自己要求很高，他一直都认为自己是最棒的，他是骄傲的！这么多的失误就说明自己还必须要提高。王睿隐隐觉得就算自己完全恢复，按原来的水平，今天的失误也会很多。队友的实力比他以前的对手更强，原来的节奏完全不能适应这个防守强度，自己要改变，节奏要变化！

不满足现状，是王睿一步一步的提高实力的动力。

他此刻完全忘记自己已经一年没有踢球的事实了！

如果队友们知道此刻王睿心中的想法，不知道他们会怎么看待王睿。在他们眼中，此刻王睿绝对是场上表现最好的队员之一。

……

该如何变，王睿还在思考！偏执的王睿还在思考在别人眼中再正常不过的失误。

或许坏事能变成好事，自己既然没有恢复，还没有完全找到原来的感觉、节奏，从现在的情况来看就算恢复了也不行。那么是否可以不找原来的感觉！重新来建立感觉！

对！重新建立感觉！

王睿所说的重新建立感觉从某种意义上来说，这是破后而立！破除原来建立的条件反射，建立新的条件反射！让重新建立的神经联系来适应现在的变化！

有些高水平的运动员达到一定水平后很难提高，其根本原因就是，他的通过多年的训练形成的条件反射很难打破！如果他不打破原来的条件反射，就不能建立新的条件反射。

要更进一步提高水平，首先就要打破以前的节奏，建立新的节奏！从这个过程上来说，一年没有踢球的现状，为王睿建立新的条件反射大大的缩短了时间。

……

条件反射用通俗的语言来说就是一种习惯，就如同七中的队员们听到“李老头来了”一样，当他们一听到这话，马上收起自己的小心思，埋头于训练之中。

这就像一个人习惯吃完晚饭后先看书，然后在晚上睡觉前刷牙，现在饭后就刷牙，然后看书。开始的前几次在自己不断的提醒下，自己能做到先刷牙，后看书，等过了几天后，在忘记提醒自己的情况下，又会回到以前，先看书后刷牙。

习惯的力量是强大的！以至于要改变习惯是痛苦的！吸烟就是一种习惯，在饭后，在聊天时，在思考时，需要抽根烟，如果突然要戒烟，当饭后，在聊天时，在思考时，没有烟抽那是痛苦了！所以很多抽烟的人很难将烟戒掉。对于他们来说，抽烟就是一种习惯！

要打破一种固有的习惯是痛苦的！常常让人不知所措！

就像一位局长，他的副手有一天突然被提拔为管线的副市长，他要改变习惯，要对原来的副手毕恭毕敬，这个过程那是相当的痛苦。

在打破原有的神经联系后，通过大量的练习，不断的刺激神经系统，让神经系统建立新的条件反射弧。这样新的感觉才能建立。新的习惯才能形成！

这个过程就是破后而立！只有破后才能立！这个过程需要大毅力！大智慧！大勇气！

王睿是一个实干家，在找到新的方向后，王睿就像医学家一样将自己当着实验的小白鼠，不断的实践。在对抗中王睿变得失误连连，王睿队友的脸上露出了疑惑的表情：

“刚才都好好的，现在怎么了？”

蓝队的队员很是高兴：

“这个家伙不行了！”

张教练也不知道在王睿身上到底发生了什么。什么事情能让人转眼之间变化这么大？而且是向坏的方向转变！

“为什么

？到底在他身上发生了什么？”这种极为罕见！张教练一时间满脑子疑问。

李锐与李浩的心理同样充满了疑问。

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