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今天这个13章做一个插叙，说说盛唐年间佳人公孙氏的故事。我觉得这是一个练剑人不可不知的故事，然后我们再接着说形意拳剑之中的道理。
小时候读的最多的书是《唐诗三百首》，李白、杜甫、白居易，他们的名字在中华大地几乎是人所不知，中学时代因为练剑，曾经把《观公孙大娘弟子舞剑器行》全文全称抄写了许多遍，唐代公孙大娘剑器之舞的绝世风姿，久久地留在一个少年的心头，至今尚觉有无上的回味。
昔有佳人公孙氏，
一舞剑器动四方
“剑器一舞动四方”！那是怎样的剑术，怎样的气魄！“来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光”。杜甫绝妙的诗句，让人对公孙大娘的剑术浮想联翩，久久不能忘记。
在书法界没人不知道张旭的大名，张旭号称“草圣”，据说这位书法界的圣人，当年也曾观看过公孙大娘的剑器之舞，在书法一道茅塞顿开，成就了笔走龙蛇的绝世书法，成为书法界的一代宗师。
文武之道
殊途同归
这个传说也从一个侧面印证了古人的理论，文武到了“道”的高度，其内里的精气神可以相通。如今的诸君可以百度下这位“草圣”张旭的书法作品，读读杜甫写的《剑器行》，从文武两个方面去体悟武功拳剑中的道理。
形意拳剑大道至简，练会了不难，但是练好了不容易，因为简单才能保罗万象，练形意拳剑，你要从“一”推理到“万”，然后从万里挑“一”，在练回来，如此反复、反复如此，时间长了你打出的拳，就有了味道，挥出的剑就有了意境。
《剑器行》杜甫
大历二年十月十九日，夔府别驾元持宅见临颍李十二娘舞剑器，壮其蔚跂。问其所师，曰：“余公孙大娘弟子也。”开元五载，余尚童稚，记于郾城。观公孙氏舞剑器，浑脱，浏漓顿挫，独出冠时，自高头宜春梨园二伎坊内人洎外供奉，晓是舞者，圣文神武皇帝初，公孙一人而已。玉貌锦衣，况余白首；今兹弟子，亦匪盛颜。既辨其由来，知波澜莫二。抚事慷慨，聊为《剑器行》。昔者吴人张旭，善草书书帖，数常于邺县见公孙大娘舞西河剑器，自此草书长进，豪荡感激，即公孙可知矣。
昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方
观者如山色沮丧，天地为之久低昂
霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔
来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光
绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳
临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬
与余问答既有以，感时抚事增惋伤
先帝侍女八千人，公孙剑器初第一
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